Регулярные разнообразные практики в записи и онлайн.
Подробнее
Онлайн клуб бережных тренировок
Регулярные разнообразные практики в записи и онлайн.
Подробнее
Индивидуальная йогатерапия
Занятие, направленное на решение ваших запросов. Предварительно проводим опрос / замеры.
Подробнее
Индивидуальная йогатерапия
Занятие, направленное на решение ваших запросов. Предварительно проводим опрос / замеры.
Подробнее
Курс восстановления после родов
Закрытый канал с тренировками для мам. Восстанавливаем дыхание, мышцы живота и тазового дна после родов.
Подробнее
Курс восстановления после родов
Закрытый канал с тренировками для мам. Восстанавливаем дыхание, мышцы живота и тазового дна после родов.
Подробнее
Красивая осанка
Диагностика осанки и подбор индивидуальных упражнений для коррекции
Подробнее
Красивая осанка
Диагностика осанки и подбор индивидуальных упражнений для коррекции
Подробнее
Здоровая стопа
Диагностика стопы и подбор индивидуальных упражнений для коррекции
Подробнее
Здоровая стопа
Диагностика стопы и подбор индивидуальных упражнений для коррекции
Подробнее
Мое образование
Институт современных систем оздоровления. Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и спорту. Специалист по йогатерапии.
Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации. Оздоровительная гимнастика для женщин на разных этапах репродуктивного периода. Специалист по перинатальной йоге.
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма. Организация физкультурно-оздоровительной работы с лицами старших возрастных групп.
Школа инструкторов йоги. Преподаватель хатха-йоги.
Thai massage school of Chiang Mai. Первый уровень тайского массажа.
Запишитесь на первую тренировку
Оставьте заявку на первую тренировку. Я свяжусь с вами в течение часа.
Я предлагаю бережные тренировки, которые подходят именно тебе
